내년에 고등학교 2학년이 되는 여학생인데 여드름이 너무 심해 고민입니다. 여드름 화장품을 구입해서 매일 기대하는 마음으로 거울을 보고 있지만 크게 달라진게 없고 오히려 더 올라온 것 같아 너무 스트레스 받네요. 고등학교 가기 전에 여드름을 다 없애고 싶어서 여드름 화장품을 10만원어치나 샀는데 효과가 없어서 너무 속상합니다. 여드름 없앨 수 있는 방법이나 효과 좋은 화장품 있을까요?
답변 드립니다.
주로는 너무 많은 피지 분비와 표피의 각질 이상이 원인으로 여겨지고 있어요. 여드름을 치료하려면 피부과를 방문하여 전문가와 상담하고 적절한 치료 방향을 결정하는 게 좋겠죠. 아무렇게나 방치하거나 자가 치료를 하면 오히려 증상이 악화될 수 있기 때문입니다.
여드름 치료는 단기적인 것이 아니라 꾸준한 관리가 필요하므로, 피부과 전문가와 상담이 아주 중요합니다.
피부과에 가기 어려운 상황이라면 집에서는 자극을 피하고 하루에 2-3회 정도 적절한 세안을 하면서 보습제를 충분히 사용하는 것이 좋겠어요.
여드름을 없애는 방법
- 적절한 보습: 너무 건조하거나 유분이 많은 보습제 사용은 여드름을 악화시킬 수 있습니다. 적절한 수분 공급이 필요합니다.
- 여드름 성분 포함 화장품: 살리실산, 벤조일퍼옥사이드, 레티놀 등 여드름에 효과적인 성분이 함유된 화장품을 선택하세요.
- 레티놀 (비타민 A): 피부의 각질 생성을 조절하고 염증을 줄일 수 있어 여드름에 효과적입니다.
- BHA (베타하이드록시산): 여드름에 효과적인 성분 중 하나로, 모공 속의 기름과 각질을 제거합니다.
- 진행 중인 여드름에는 안티바이오틱스: 피부 상태를 안정화하고 염증을 감소시키는 데 도움이 됩니다.
- 피부과 치료: 미백제, 레이저 치료, 샴푸 등 피부과에서 제공하는 다양한 치료 옵션을 고려할 수 있습니다.
효과 좋은 여드름 관리 화장품
- 클렌징 폼: 살리실산이나 클로로필 성분이 함유된 클렌징 폼을 사용하세요.
- 토너: 살리실산이나 비타민 C가 함유된 토너를 선택하세요.
- 여드름 트러블 패드: 여드름 관리에 효과적인 성분이 함유된 트러블 패드를 사용해보세요.
- 보습제: 경량의 수분크림이나 젤 형태의 보습제를 사용하세요.
- 토너 혹은 에센스에 들어있는 BHA: 모공 속의 각질을 제거하여 여드름을 예방하는 데 도움이 됩니다.
- 레티놀이 들어간 앰플이나 세럼: 재생되는 피부를 도와 여드름을 개선하는 데 도움이 됩니다.