제가 건성피부인데 좀 심한편이에요. 세안만 해도 얼굴이 엄청 당기고 로션이나 수분크림을 발라줘도 건조한 편입니다. 얼굴에 여드름 같은 피부 트러블도 많이 생기고요.
- 건성피부는 유분기가 없는 화장품을 사용해야 하나요?
- 세안은 하루에 몇 번정도 하는게 좋을까요? 할 때 폼클렌징 같은 제품을 사용해야 하나요?
- 꾸준하게 할 수 있는 피부관리법 좀 알려주세요
- 여드름 없애려면 어떻게 하는게 좋을까요? 여드름에 좋은 관리법도 부탁드려요.
답변 드립니다.
건성 피부일 경우 유분이 부족한 제품보다는 수분라인의 화장품을 사용하는 것이 좋습니다. 유분이 너무 많은 제품은 여드름에 오히려 부정적일 수 있지만, 너무 적은 경우에는 건조함을 유발할 수 있습니다.
수분라인의 화장품
클렌징 폼
- 라네즈 워터뱅크 퀸즈클렌징: 건성 피부에 적합한 저자극성의 수분 클렌징 폼으로, 세안 후에도 촉촉한 피부를 유지해줍니다.
토너
- 이니스프리 그린티 씨드 스킨: 녹차씨드 추출물이 함유된 제품으로, 수분을 채워주고 건조한 피부를 진정시켜주는 토너입니다.
에멀전 혹은 로션
- 클라란스 하이드라 에센셜 에멀전 SPF15: 높은 보습 효과와 함께 자외선 차단 효과도 있는 제품으로 건성 피부에 적합합니다.
크림
- 메디큐떼 에이티브 크림: 피부 재생과 수분 보호에 도움을 주는 제품으로, 건성 피부의 수분 감소를 예방합니다.
마스크 시트
- 패딩로즈 퓨어하이드로죤 마스크: 피부에 수분을 채워주는 하이드로죤 성분이 함유된 마스크 시트로, 건성 피부에 적합합니다.
선케어
- 라네즈 워터뱅크 선 선블럭: SPF 50+로 강력한 자외선 차단과 함께 수분을 유지해주는 선크림입니다.
세안은 아침과 저녁으로 하는 것이 좋습니다. 여드름 전용 세안제를 사용하는 것도 좋지만, 클렌징 제품을 선택할 때는 부드럽고 자극이 적은 제품을 고르시면 됩니다. 세안 시에는 충분히 헹군 후 계면활성제가 남지 않도록 주의해야 합니다.
꾸준한 노력이 중요합니다. 일찍 자고 오래 자지 않는 것도 중요하며, 가공식품이나 인스턴트 음식은 피하시는 것이 좋습니다. 거울을 보면서 여드름을 짜지 않도록 주의하시고, 세안은 꼼꼼하게 하시면 좋아요.
야채와 과일을 충분히 섭취하고, 어성초즙진액을 먹는 것도 도움이 될 수 있습니다. 이러한 노력을 꾸준히 하면 피부 상태가 개선될 것입니다.
언제든지 꾸준하게 노력하시면서 피부 관리에 신경 쓰시면 좋겠어요. 피부 상태의 개선에는 시간이 필요하므로 긍정적인 마음으로 참고 기다리시길 바라겠습니다.